Tooted võivad pikendada noorust! Spargel. See sisaldab palju vitamiine, kuid vähe kaloreid. Lisaks sisaldab spargel palju tsinki, rauda, kaaliumi ja magneesiumi. Kurgid. Arvatakse, et see on madalaima kalorsusega köögivili, mis sisaldab palju kiudaineid, kaaliumi, magneesiumi, tsinki, joodi ja räni. Mustikad. See on parim looduslik antioksüdantide allikas, tõeline noorendav marja. See…
Mõtete puhtus
Read more
Kaneeliga õunavee eelised
Kaneeliga õunavee eelised Lihtne ainevahetust kiirendav jook on sinu täiusliku figuuri võti! Detox-joogi retsept: Lõika õhukeselt 1 õun, parem on võtta aromaatseid sorte. Pane 1 kaneelipulk ja õunaviilud kannu ja kata puhta veega. Asetage 1-2 tunniks külmkappi. Õuna ja kaneeli kombinatsioon parandab ainevahetust ja vähendab kaalu, eemaldades kehast liigset vedelikku.
Lihtne taastumine
Read more
Paprika kasulikkus
Paprika kasulikkus Paprika on võimeline aktiveerima organismi ainevahetust, mistõttu inimesed, kellel on sellel alusel häired, peaksid sööma paprikat, samuti need, kellel on nõrk immuunsus. Paprika stimuleerib ka juuksejuurt, mis paneb need kiiremini kasvama. Sama kehtib ka küünte kohta, nii et kui tüdrukul on juuste väljalangemine või haprad küüneplaadid, aitab paprika.